O poder da transformação

Todo ano novo começa com aquelas clássicas resoluções: emagrecer, parar de fumar, começar a malhar, voltar a estudar, buscar um novo amor, mudar de emprego, etc. E muitas vezes a frustração é grande quando percebe-se que ano após ano, as resoluções se repetem e os resultados não aparecem. Isso já aconteceu com você?

Nesse caso, vale a pena colocar-se as seguintes questões: 

• O que você fez ou está fazendo, de fato, para concretizar seus projetos? 

• Caso tenha feito, por que não deu certo? O que faltou?

• Você já revisou seu plano de ação? 

• Se a sua estratégia não funcionar, qual o plano B?

• Do que você terá que abrir mão para que seu plano funcione?

Coloque suas ideias no papel e organize-as. O processo de transformação começa na mente, lembre-se disso. Porém, para que isso aconteça é preciso querer. Querer de verdade. Ter vontade de mudar e estar receptivo a essas mudanças. 

Mudar nem sempre é fácil e às vezes dói. Por isso, é preciso abrir mão de certos hábitos que são cômodos, porém cristalizam comportamentos e estilos de vida que você não gosta de ter e que te trazem consequências negativas.

Transforme-se, você é capaz!